Έχετε αναρωτηθεί ποτέ μήπως
το κυνήγι του τέλειου έχει γίνει πρόβλημα στη ζωή σας; Μήπως αυτός είναι ο
λόγος που όλη μέρα, κάθε μέρα είστε πλημμυρισμένοι με άγχος; Μήπως τελικά
δυσκολεύεστε να αποδεχθείτε την αποτυχία ή ότι κάπου μπορεί να κάνετε λάθος ή
να μην είστε τόσο καλοί όσο θα θέλατε;
Η κοινωνία μας δίνει τόση σημασία στην επιτυχία και
στα προσωπικά επιτεύγματα ώστε μας
είναι πλέον δύσκολο να αποδεχθούμε τις αποτυχίες μας. Ο τρόπος με τον οποίο
αντιδρούμε στην απογοήτευση και τις αποτυχίες μας μπορεί να μας ωθήσει στην
κατάθλιψη, ιδίως αν εμπλακούμε σε έναν φαύλο κύκλο επιθέσεων εναντίον του
εαυτού μας. Μπορεί να σκεφτούμε ότι είμαστε άχρηστοι, ανίκανοι ή ότι δεν
αξίζουμε την αγάπη και την αναγνώριση των γύρω μας. Ίσως χωρίς να το
συνειδητοποιούμε, έχουμε γίνει τελειομανείς και ανταγωνιστικοί με αποτέλεσμα η
ιδέα της αποτυχίας να μας προκαλεί τρόμο.
