Η Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία έχει συμβάλλει
σημαντικά τόσο στην κατανόηση όσο και στην θεραπεία των Διατροφικών Διαταραχών.
Όσον αφορά τη διατροφική συμπεριφορά,
το άτομο παρουσιάζει τα εξής χαρακτηριστικά:
·
Διαρκή
ενασχόληση με τη διατροφή
·
Αυστηρές δίαιτες
·
Μείωση των
τροφών που περιέχουν υδατάνθρακες και λίπη
·
Υπερκατανάλωση
τροφών σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, συνήθως τις νυχτερινές ώρες, και στη
συνέχεια πρόκληση εμετού λόγω ενοχών και ανάγκης να διατηρηθεί το βάρος
·
Διατήρηση του
χαμηλού βάρους με την αποφυγή γευμάτων ή με το πέταμα του φαγητού κρυφά
Οι συνήθεις σκέψεις
που κάνει ένα άτομο με ΝΑ είναι οι εξής:
·
«Το σώμα μου
είναι απαίσιο»
·
«Αν φάω αυτή την
τροφή, δεν θα αρέσω σε κανέναν»
·
«Αν φάω αυτή την
τροφή, χάνω τον έλεγχο»
·
«Οι άλλοι με
θέλουν παχιά, με ζηλεύουν»
·
«Αν είμαι
αδύνατος, θα δείξω τι αξίζω»
·
«Αφού έχασα τον
έλεγχο, δεν έχω άλλη λύση παρά να κάνω εμετό»
·
«Όταν τρώω
τροφές που παχαίνουν, αισθάνομαι ενοχές»
·
«Αν φάω ένα
γλυκό, δεν θα σταματήσω να τρώω γλυκά»
Με βάση τις παραπάνω σκέψεις που κάνει το άτομο,
βιώνει τα αντίστοιχα συναισθήματα.
·
Φόβος και
ανησυχία μήπως παχύνει
·
Ενοχές και
στενοχώρια όταν τρώει
·
Καταθλιπτικά
συναισθήματα όπως κακοκεφιά, απαισιοδοξία, αναξιότητα, ευερεθιστότητα και
αυτοκτονικές τάσεις
·
Έντονη ανάγκη
για ανεξαρτησία και έλεγχο του περιβάλλοντος και του εαυτού
Τα παραπάνω συναισθήματα οδηγούν το άτομο στο να
υιοθετεί συγκεκριμένες συμπεριφορές.
·
Δεν αναπτύσσει
υγιείς διαπροσωπικές σχέσεις
·
Απομονώνεται από
το περιβάλλον του
·
Συχνά μειώνει
επιτυχίες στο σχολείο ή την εργασία του
·
Εμφανίζει
μειωμένο σεξουαλικό ενδιαφέρον
Αποφεύγει τις κοινωνικές εκδηλώσεις καθώς και τις
δραστηριότητες που έχουν σχέση με το φαγητό. Συχνά επίσης αρνείται να φάει μαζί
με άλλα μέλη της οικογένειας ή σε δημόσιο χώρο.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου